The Studies
and Science
Behind Goli
Ashwagandha Gummies

Promueve la calma y
Reduce el estrés y la tensión

El estrés y la ansiedad son respuestas emocionales con síntomas generales como insomnio, irritabilidad y fatiga, que pueden afectar fuertemente la calidad de vida de un paciente. Ashwagandha es una hierba Adaptogénica que ayuda a modular la liberación de hormonas del estrés para reforzar la resistencia del cuerpo hacia el estrés y mejorar el estado de ánimo general.

Varios estudios sugieren que KSM-66 ® Ashwagandha es un adaptógeno eficaz que reduce de forma segura el estrés en los individuos.

Compatible con
Control de peso

Los niveles elevados de la 'hormona del estrés' cortisol pueden aumentar los antojos y causar aumento de peso. Los estudios sugieren que ashwagandha's Las cualidades adaptogénicas ayudan a reducir los niveles de cortisol, reduciendo así el exceso asociado con el estrés prolongado y soportando un peso saludable.

La investigación ha demostrado que complementar con vitamina D puede ayudar a reducir la masa de grasa corporal en adultos obesos y con sobrepeso.

Apoya la fuerza muscular
y recuperación

Niveles elevados de cortisol pueden inhibir la capacidad del cuerpo para construir músculo. Los estudios sugieren que ashwagandha capacidad para reducir el cortisol podría ayudar a aumentar la masa muscular y la fuerza en adultos sanos.

Varios estudios han demostrado que vitamina D la suplementación puede aumentar la fuerza muscular y reducir las tasas de lesiones - particularmente en individuos que son deficientes en la vitamina.

Mejora
Calidad de vida

Ashwagandha es una hierba adaptógena tradicionalmente utilizada para ayudar en la lucha contra el estrés. Los estudios han demostrado que el extracto de Ashwagandha mejora eficazmente una resistencia individual's hacia el estrés y por lo tanto mejora la calidad de vida autoevaluada.

Ayuda a la resistencia y
Rendimiento atlético

El rendimiento atlético y la resistencia se miden a menudo por VO2 max que se refiere a la cantidad máxima de oxígeno que nuestro cuerpo 'utiliza' durante el ejercicio.

Varios estudios sugieren que suplementar con ashwagandha puede mejorar VO2 max en individuos atléticos y no atléticos.

Compatible con
Función cardíaca

Mientras que estudios recientes apoyan el uso de Ashwagandha en el rendimiento atlético y la recuperación, un estudio también muestra que es beneficioso en la mejora del rendimiento cardiorrespiratorio y el rendimiento físico a través de un aumento del consumo de oxígeno durante el ejercicio intenso pico.

Ayuda
Mejorar la memoria

Mejorar la función de la memoria y la cognición es un enfoque principal en el comportamiento actual's del consumidor, investigaciones recientes muestran que Ashwagandha puede ser eficaz en la mejora de la memoria inmediata y general en personas con MCI, así como mejorar la función ejecutiva, atención, y la velocidad de procesamiento de la información.

Mejora la calidad del sueño /
Apoya el sueño saludable

El insomnio es un síntoma común del estrés crónico y puede tener un efecto perjudicial en la salud mental y física del individuo y #x27;s.

Los estudios han demostrado que el extracto de ashwagandha puede mejorar la calidad del sueño y la latencia de inicio del sueño en pacientes con insomnio.

Apoya una mejora
en La función sexual

Ashwagandha estudios clínicos recientes han demostrado sus efectos positivos sobre la función sexual y el bienestar en hombres y mujeres. Se ha demostrado para aumentar en los niveles de testosterona, motilidad del esperma y recuento de espermatozoides en los hombres, así como una mejora en la función sexual y la excitación en mujeres sanas.

Apoya la salud
Función tiroidea

Nueva investigación ha surgido mostrando el potencial de Ashwagandha para tener efectos positivos en la tiroides. Aunque la investigación todavía está en su infancia, dos ensayos clínicos han demostrado una mejora en los marcadores de tiroides después de tomar extracto de Ashwagandha.